Baptiste Poirier À L’HONNEUR Comment effectuez-vous votre préparation aux compétitions ? B. P. : Tous les matins je m’attache à préparer mes deux enfants pour le petit déjeuner et partir à l’école, sans m’énerver, en trente minutes seulement… Trêve de plaisanterie, j’essaye au quotidien d’optimiser la façon dont je travaille, ce qui me permet de mettre en place des automatismes. Je fais attention à disposer d’une énergie stable tout au long de la journée et à ne pas avoir de masse superflue. Pour cela, j’ai une alimentation saine et équilibrée, en supprimant tous les apports de sucre raffiné. Je grimpe depuis mon plus jeune âge : cela me permet de disposer d’une bonne souplesse et d’une bonne appréhension de mon corps dans l’espace. Avec mon titre de champion de France 2023, j’ai pu intégrer Arboristes de France, une association qui aide les concurrents sélectionnés pour les épreuves européennes et le championnat du monde, sur le plan financier, logistique et la préparation. J’ai pu ainsi participer à un stage de deux jours au printemps 2024, encadré par Jérémie Thomas (directeur technique national pour la France) et Romain Chignardet (ancien champion de France et d’Europe). Cela m’a permis de me familiariser avec les grilles de notation et de travailler plus particulièrement sur les épreuves de secours, d’ascension et de déplacement. Quel sont vos projets à venir ? B. P. : En 2025, je vais participer à nouveau au championnat du monde (en Nouvelle-Zélande) et au championnat d’Europe, sans oublier le championnat de France. Tant que je le peux, je continuerai à grimper … et je lorsque j’arrêterai la compétition, je recommencerai à m’investir dans l’organisation des championnats. Crédit photo : Pierre CUNY Crédit photo : Pierre CUNY 6 7 13 H I VER 2025 17
RkJQdWJsaXNoZXIy MTE2MzM=